¿Qué es la gastritis y por qué ocurre? ¿Cómo deben alimentarse las personas con gastritis?
La gastritis es la inflamación del revestimiento interno del estómago. Esta afección puede afectar la mucosa gástrica y provocar diversos síntomas. Entonces, ¿por qué ocurre la gastritis? ¿Cómo deben alimentarse las personas que la padecen? Aquí la respuesta...
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La gastritis, cuando no se trata y progresa, puede penetrar más profundamente y convertirse en una enfermedad ulcerosa.
Por esta razón, es importante obtener un diagnóstico y recibir tratamiento.
La gastritis puede tener muchas causas.
Las causas más comunes se pueden enumerar de la siguiente manera:
- Consumo de medicamentos,
- Consumo excesivo de alcohol,
- Infección por la bacteria llamada Helicobacter pylori.
Todos estos factores se encuentran entre las causas más comunes de la formación de gastritis.
¿CÓMO DEBEN ALIMENTARSE LAS PERSONAS CON GASTRITIS?
- Procure consumir sus comidas en porciones pequeñas y con frecuencia.
- No consuma los alimentos demasiado calientes o demasiado fríos.
- Coma despacio y mastique muy bien los alimentos.
- No consuma rábano, concentrado de tomate, vinagre, kétchup, mostaza, aceitunas, frutos secos ni frutas deshidratadas.
- Prepare todos los alimentos cocinándolos desde crudos, sin sofreírlos.