La forma práctica de perder peso de manera saludable: Agua detox
El agua detox, que ayuda a que su cuerpo se libere de toxinas, se ha vuelto muy popular últimamente. ¿Cómo se prepara un agua detox ideal y saludable que ayude a perder peso? Aquí tiene la respuesta...
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Se sabe que el agua detox, que permite que el cuerpo se libere de componentes tóxicos, ayuda a adelgazar y a quemar grasa.
Preparar agua detox en casa es bastante práctico y sencillo.
Ingredientes del agua detox:
-Rodajas de 1 pepino mediano
-Rodajas de 1 limón
-10-12 hojas de menta fresca
-Rodajas de 1 manzana verde
-Agua (1 litro)
Preparación del agua detox:
-Vierta las rodajas de pepino, limón, las hojas de menta y la manzana que ha preparado dentro de una jarra.
-Mezcle la preparación durante 2 minutos.
-Puede consumir el agua detox resultante fría o caliente, según prefiera.
-Los expertos recomiendan consumir el agua detox tres veces al día, una taza por la mañana, al mediodía y por la noche.