Alarma por infartos en jóvenes: los casos aumentaron un 66% en los últimos 4 años
Según los expertos, la mala alimentación, el sedentarismo y la obesidad aumentan el riesgo de infarto en adultos jóvenes; el seguimiento de los síntomas tempranos es fundamental.
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Aunque durante muchos años el infarto se consideró un problema de salud asociado principalmente a la edad avanzada, en los últimos años el aumento en adultos jóvenes ha llamado la atención. Según los datos reportados, los casos de infarto en jóvenes han aumentado un 66% en los últimos 4 años.
Los expertos señalan que el cambio en los hábitos de vida juega un papel importante detrás de este panorama. La mala alimentación, el sedentarismo y la obesidad se señalan como los principales factores que aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares a una edad temprana.
''SUEÑO IRREGULAR, ESTRÉS INTENSO, CONSUMO DE TABACO...''
Según los expertos, quienes indican que el riesgo de infarto no puede explicarse únicamente por la edad, el sueño irregular, el estrés intenso, el uso de productos de tabaco y el aumento de peso descontrolado también pueden afectar negativamente la salud cardíaca. Por esta razón, se recomienda no descuidar los controles médicos regulares incluso a edades tempranas.
El dolor o sensación de opresión en el pecho, la dificultad para respirar, la sudoración fría, las palpitaciones, las náuseas y el dolor que se irradia al brazo, la espalda o la mandíbula pueden ser síntomas de un infarto. En caso de que aparezcan estas molestias, es fundamental buscar asistencia médica de emergencia sin perder tiempo.
Los expertos enfatizan que, para proteger la salud del corazón, es necesario mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física regular, conservar un peso ideal y evitar el consumo de cigarrillos. Se señala que los hábitos saludables adquiridos a una edad temprana pueden reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares en los años venideros.