¿Cómo podemos protegernos correctamente del sol?

La Dermatóloga Dra. Perihan Aladağ Öztürk, quien trabaja en el Hospital Estatal Çekirge de Bursa, advirtió a los ciudadanos sobre los efectos secundarios que pueden aparecer en la piel como resultado de la exposición a los rayos solares ante el aumento de las temperaturas.

Al señalar que la exposición directa al sol puede provocar envejecimiento cutáneo, manchas solares, alergias solares, quemaduras solares y cáncer de piel, la Dra. Öztürk afirmó: “Es aquí donde entra en juego la importancia de la protección solar. Protegiéndonos correctamente del sol, podemos prevenir el desarrollo de estos efectos secundarios”.

En este sentido, la Dra. Öztürk subrayó que se debe evitar estar bajo el sol tanto como sea posible entre las 11:00 y las 16:00 horas, cuando los rayos solares inciden con mayor verticalidad, y añadió: “Posteriormente, debemos aplicar una cantidad suficiente de protector solar con un factor de protección de al menos 30, adecuado para nuestro tipo de piel, entre 20 y 30 minutos antes de salir al sol, sin importar si es verano o invierno, y renovarlo cada dos o tres horas. Además, debemos usar obligatoriamente sombrero, gafas de sol y, cuando sea necesario, sombrilla”.

La Dra. Öztürk, quien señaló que las quemaduras solares sufridas durante la infancia invitan al desarrollo de cáncer de piel en edades avanzadas, agregó que no se debe descuidar el uso de sombreros, gafas de sol y protectores solares con filtros minerales adecuados para la piel infantil.