Formas de proteger a los niños de las infecciones invernales

Durante los meses de invierno, el riesgo de contagio de infecciones es mayor debido a que se pasa más tiempo en entornos cerrados y concurridos.

En los últimos días, las enfermedades que afectan con mayor frecuencia a los niños son el resfriado común, la gripe, la bronquiolitis aguda y la faringitis.

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LAS ENFERMEDADES Y CÓMO PREVENIRLAS?

Resfriado común: El resfriado es una de las enfermedades invernales más frecuentes en los niños. Se manifiesta con síntomas como secreción nasal, congestión, tos, estornudos y picazón en la garganta. Para su tratamiento, se subraya la importancia de lavar la nariz con suero fisiológico, mantener una alimentación saludable, consumir frutas y verduras ricas en vitamina C, beber abundante agua y descansar. Dado que el resfriado es una infección viral, los antibióticos no tienen lugar en su tratamiento. El uso innecesario de antibióticos provoca resistencia bacteriana en el cuerpo y causa daños graves en lugar de beneficios.

Gripe: El Dr. Yüksel, quien destaca que la influenza (gripe), muy común en el último periodo, se contagia fácilmente en entornos cerrados y concurridos, enumera los síntomas principales de la enfermedad: fiebre alta y persistente, secreción nasal, dolor de garganta, dolor muscular y articular, dolor abdominal, escalofríos, enrojecimiento de los ojos, tos, náuseas, vómitos y diarrea.

El Dr. Yüksel señala que, a diferencia de los adultos, las infecciones por influenza en los niños pueden presentarse inicialmente con diarrea, vómitos o enrojecimiento, lagrimeo y picazón en los ojos. Indica que es fundamental acudir al médico y que, si no hay una infección bacteriana de por medio, los antibióticos no serán de utilidad, por lo que es extremadamente importante evitar su uso indiscriminado.

Bronquiolitis: La bronquiolitis, una fuente de infección viral que se observa con mucha frecuencia en los últimos días, especialmente en bebés menores de dos años, se define como sibilancias y dificultad respiratoria que se desarrollan tras síntomas de las vías respiratorias superiores. Se señala que la enfermedad, que comienza con secreción nasal y fiebre leve en bebés que se encuentran en entornos concurridos o expuestos al humo del tabaco, puede descender a los pulmones y provocar dificultad respiratoria, respiración rápida y sibilancias.

Faringitis aguda: La faringitis, la pesadilla de los meses de invierno, tiene un riesgo de contagio muy alto y se transmite a través de gotículas; consiste en la inflamación de las amígdalas. Los síntomas, que suelen comenzar con fiebre alta, escalofríos, temblores, dificultad para tragar, dolor de garganta y de oídos, progresan aumentando en intensidad. Se sabe que, si la faringitis no se trata de forma correcta y oportuna, puede preparar el terreno para una otitis media derivada de las amígdalas e incluso para una fiebre reumática cardíaca.

10 FORMAS DE PROTEGER A LOS NIÑOS DE LAS INFECCIONES INVERNALES

• Ofrézcales frutas y verduras de temporada.
• Asegúrese de que consuman abundantes líquidos (agua, ayran, kéfir, sopa) durante el día.
• Ventile regularmente el entorno donde se encuentra el niño.
• Haga que realicen caminatas cortas al aire libre.
• Enséñeles el hábito de no llevarse las manos a la cara y de lavárselas con jabón durante el día.
• Si no se siente lo suficientemente bien para ir a la escuela, asegúrese de que descanse en casa.
• No fume dentro de casa. Incluso si se fuma en un lugar donde el niño no está presente, el olor impregnado en la ropa puede molestar al menor.
• Si hay una persona enferma cerca, anímelo a usar mascarilla para protegerse.
• Explíquele que debe lavarse las manos después de tocar pasamanos en el transporte público, pomos de puertas y otras áreas comunes.
• Enséñele a estornudar en un pañuelo de papel o en el pliegue del codo, no en la palma de la mano.