Los síntomas de la 'ansiedad', la enfermedad de la era moderna

Al señalar que el trastorno de ansiedad generalizada es una enfermedad importante que deteriora la calidad de vida, el profesor asociado Dr. Taha Can Tuman afirmó: “Es más común en personas de mediana edad y ancianos, en mujeres, en personas con enfermedades adicionales y en quienes viven solos. 

Además de la ansiedad y la preocupación constantes, para el diagnóstico deben estar presentes al menos tres de los siguientes síntomas: inquietud, tensión, fatiga fácil, dificultad para concentrarse, trastornos del sueño como dificultad para conciliar o mantener el sueño, tensión muscular e irritabilidad”, señaló.

El Dr. Tuman explicó: “El trastorno de ansiedad generalizada puede definirse como una ansiedad y preocupación excesivas sobre muchos eventos o actividades que ocurren casi todos los días durante al menos 6 meses, y la dificultad de la persona para controlar su preocupación. Los pacientes se preocupan constantemente por los eventos de la vida cotidiana y dicen que se han sentido ansiosos de forma continua durante mucho tiempo. 

El contenido de la preocupación es el mismo que el de las personas sanas; la diferencia es que la preocupación es muy intensa y prolongada, lo que afecta negativamente el funcionamiento diario y la calidad de vida de la persona.

Además de la ansiedad y la preocupación constantes, deben estar presentes al menos tres de los siguientes síntomas: inquietud o tensión, fatiga fácil, dificultad para prestar atención y concentrarse, dificultad para conciliar el sueño, dificultad para mantener el sueño o un sueño inquieto y no reparador, tensión muscular e irritabilidad. A menudo, dicen que se han sentido ansiosos de forma continua durante mucho tiempo”, añadió.

ATENCIÓN AL DOLOR DE ESPALDA, LA SUDORACIÓN Y LA BOCA SECA

Al referirse a los efectos físicos del trastorno de ansiedad generalizada, el Dr. Tuman continuó:

“El trastorno de ansiedad generalizada es una enfermedad importante que deteriora la calidad de vida y afecta gravemente el funcionamiento diario. Es más común en personas de mediana edad y ancianos, en mujeres, en personas con enfermedades adicionales, en aquellos con un nivel socioeconómico bajo y en quienes viven solos. En las personas con trastorno de ansiedad generalizada, son frecuentes los síntomas físicos como dolor de cabeza, cuello y espalda, tensión muscular, sofocos, palpitaciones, dificultad para respirar, sudoración, temblores, sequedad de boca, molestias gastrointestinales, entumecimiento y hormigueo. 

La prevalencia de la enfermedad a lo largo de la vida es de alrededor del 5 por ciento. Debido a la preocupación prolongada, el diagnóstico adicional de depresión puede observarse con frecuencia en estos pacientes. 

Estos pacientes presentan un estado de ansiedad desproporcionado y excesivo según la situación y las condiciones en las que se encuentran. Los temas de preocupación pueden estar relacionados con muchas situaciones cotidianas como el trabajo, la situación económica, la salud, la familia y los hijos. A menudo están preocupados por muchos temas. El problema fundamental es la dificultad para controlar las preocupaciones”.

LA PREOCUPACIÓN DESTACA

Por último, el Dr. Taha Can Tuman indicó que en el tratamiento se pueden aplicar medicamentos y terapia cognitivo-conductual, y agregó: “En la terapia se aborda la intolerancia a la incertidumbre.

La intolerancia a la incertidumbre hace que la preocupación continúe durante mucho tiempo. En estos pacientes, pueden existir distorsiones cognitivas como que la preocupación protege a la persona contra los peligros, que si no se preocupa algunas cosas se saldrán de control, o que si se preocupa todo saldrá bien. Es decir, se abordan las creencias positivas sobre la preocupación. 

Estas creencias pueden desencadenar preocupaciones. Quienes padecen trastorno de ansiedad generalizada suelen percibir una amenaza alta ante eventos negativos, mientras subestiman sus habilidades de resolución de problemas y afrontamiento. Utilizan la preocupación como un método para lidiar con los problemas. 

Esta situación impide que las habilidades de resolución de problemas del individuo funcionen de manera saludable. Además, intentar controlar o suprimir los pensamientos relacionados con la preocupación hace que estos pensamientos aumenten aún más. Pueden haberse desarrollado esquemas de vulnerabilidad debido a experiencias en la infancia o a tener un padre ansioso. Las conductas de evitación y seguridad hacen que la ansiedad persista. En la terapia, se realizan intervenciones dirigidas a estos componentes”, concluyó.