Se manifiesta con entumecimiento en manos y pies
Hoy en día, la tasa de obesidad y, en paralelo, la de diabetes, ha aumentado rápidamente debido al sedentarismo, el consumo de alimentos con alto contenido calórico y la ingesta excesiva de bebidas azucaradas y con fructosa.
İHA
La Dra. Esra Tutal, especialista en Endocrinología y Enfermedades Metabólicas, quien señaló los síntomas de la diabetes, afirmó: “La sed, el consumo excesivo de agua y la micción frecuente, la pérdida de peso, las infecciones recurrentes, el entumecimiento en manos y pies y, en casos más graves, el coma, son los principales síntomas de la diabetes”.
Si usted también experimenta estos síntomas, es posible que su diabetes haya comenzado o avanzado. Especialmente estos síntomas que aparecen en brazos, piernas, ojos y boca deben ser tomados en cuenta.
Tutal, al señalar que la diabetes afecta a millones de personas en Turquía, al igual que en todo el mundo, ofreció información sobre los puntos a tener en cuenta.
“PRESTE ATENCIÓN A LA SED, LA PÉRDIDA DE PESO Y LA MICCIÓN FRECUENTE”
La Dra. Esra Tutal, especialista que destacó que la sed, el consumo excesivo de agua y la micción frecuente, la pérdida de peso, las infecciones recurrentes, el entumecimiento en manos y pies y, en casos más graves, el coma, son los principales síntomas de la diabetes, advirtió: “La diabetes es una enfermedad crónica que dura toda la vida.
Con el tratamiento, el azúcar en sangre puede reducirse a sus niveles normales. Mantener el azúcar en sangre dentro de los límites normales protege a la persona de las consecuencias negativas de la diabetes.
Los medicamentos hipoglucemiantes deben tomarse a tiempo y de forma regular”.
“AUMENTA EL RIESGO DE ENFERMEDAD CORONARIA Y ACCIDENTE CEREBROVASCULAR DE 2 A 4 VECES”
La Dra. Tutal, especialista que también indicó que la diabetes aumenta el riesgo de enfermedad coronaria y accidente cerebrovascular de 2 a 4 veces, señaló: “Con el tiempo, la diabetes puede provocar cambios estructurales en el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios. También es una de las causas más importantes de insuficiencia renal crónica”.
“NO PERMANEZCA INACTIVO DURANTE HORAS EN EL TRABAJO”
La Dra. Esra Tutal, especialista, al expresar que el exceso de peso invita a la diabetes, recomendó lo siguiente:
"No permanezca inactivo durante largas horas en el trabajo. Especialmente trabajar sentado durante horas en un entorno de oficina aumenta el riesgo de diabetes. Procure mantenerse físicamente activo, asegúrese de caminar regularmente al menos 30 minutos, al menos 5 días a la semana. Elija alimentos bajos en grasa, bajos en calorías y ricos en fibra. Consuma frutas, verduras y alimentos integrales con frecuencia”.