Si va al baño más de 8 veces al día, ¡cuidado! 2 de cada 5 mujeres tienen este problema
'De repente me dieron ganas de ir al baño y no llegué', 'Tengo que ir al baño muy seguido, esto demuestra que mis riñones funcionan bien', 'Antes de salir de casa siempre voy al baño'; estas quejas que escuchamos a menudo en la vida cotidiana o de nuestro entorno pueden ser señales de una afección conocida en la sociedad como vejiga hiperactiva.
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La vejiga hiperactiva se define como la necesidad de ir al baño debido a un aumento en el deseo de orinar, resultado de contracciones repentinas y severas de los músculos de la vejiga. Este problema se está volviendo cada vez más común, especialmente con el aumento de hábitos como el consumo de té, café, tabaco y alcohol. La vejiga hiperactiva, que puede afectar a personas de todas las edades, se observa en un 30% de los hombres mayores de 65 años y en un 40% de las mujeres mayores de 45 años. Estas cifras indican que 2 de cada 5 mujeres padecen el problema de vejiga hiperactiva.
El Dr. Bülent Özbilek, especialista en urología del Hospital Acıbadem Kartal, señala que esta afección, que genera efectos negativos en la higiene, el trabajo y la vida social, a menudo no se menciona por vergüenza, y afirma: 'En lugar de acudir al médico, los pacientes buscan sus propias soluciones y su calidad de vida disminuye gravemente'.
Los problemas como ir al baño con frecuencia y orinar de repente pueden crear grandes dificultades en la vida familiar, social y laboral con el tiempo. Sin embargo, con ajustes en el estilo de vida y los tratamientos aplicados, las quejas por vejiga hiperactiva generalmente se pueden tratar y los pacientes pueden continuar con su vida diaria sin problemas', dice.
¡LA NECESIDAD REPENTINA DE ORINAR ES EL SÍNTOMA MÁS TÍPICO!
La orina es producida por los riñones y almacenada en la vejiga. En este proceso, independientemente de la cantidad de orina, la vejiga se contrae y crea la sensación de orinar. Esta sensación generalmente se suprime y se pospone. Cuando la vejiga está completamente llena, los músculos circundantes se contraen voluntariamente y se produce el proceso de vaciado de la orina. El especialista en urología dice: “En la vejiga hiperactiva, las contracciones se vuelven tan fuertes antes de que la vejiga se llene que no se puede posponer la micción y, en este caso, o se va al baño con frecuencia o se producen escapes de orina”. La necesidad repentina de orinar es el síntoma más común de la vejiga hiperactiva. Orinar más de 8 veces al día y despertarse por la noche para orinar son señales típicas del problema de “vejiga hiperactiva”. A veces, estos problemas pueden ir acompañados de incontinencia urinaria.
¡CUIDADO CON EL CONSUMO DE CAFÉ Y TÉ!
La vejiga hiperactiva puede deberse a muchas razones diferentes. El médico especialista afirma que factores como el parto y el embarazo pueden estirar y debilitar los músculos pélvicos, lo que lleva a esta situación, y añade: “Además, observamos que la disminución de la hormona estrógeno después de la menopausia, las infecciones del tracto urinario, el sobrepeso, la hernia discal y las enfermedades neurológicas; enfermedades como el Parkinson, la esclerosis múltiple y los accidentes cerebrovasculares, así como la diabetes, también causan el desarrollo de vejiga hiperactiva. Sin embargo, a veces las causas que desencadenan esta situación no se pueden determinar claramente”. El Dr. Bülent Özbilek, especialista en urología, también subraya que el consumo de café, té, alcohol, chocolate, el tabaquismo y el estreñimiento pueden aumentar aún más el problema de la vejiga hiperactiva.
PRIMERO SE INVESTIGAN LAS CAUSAS
A los pacientes que acuden al médico para un diagnóstico se les solicita información sobre si padecen diabetes, hernia discal o alguna enfermedad neurológica que pueda provocar vejiga hiperactiva, así como sobre los medicamentos que utilizan, sus hábitos (tabaco, cafeína, alcohol), la ingesta diaria de líquidos y la frecuencia de micción e incontinencia. Posteriormente, se examina al paciente y, si es necesario, se puede recurrir a métodos de imagen como análisis de orina, urocultivo, ecografía y tomografía computarizada. Con la urodinamia, un método de examen importante, se intenta determinar la causa de la incontinencia midiendo las presiones de la vejiga durante el llenado.
¡ES IMPRESCINDIBLE REGULAR LOS HÁBITOS DE VIDA!
En el problema de la vejiga hiperactiva, dependiendo del factor subyacente, se recurre a tratamiento farmacológico, regulación de los hábitos de vida y tratamientos médicos. Sin embargo, después del tratamiento, las molestias pueden reaparecer con el tiempo. El especialista en urología afirma que, por esta razón, los cambios en los hábitos de vida son mucho más importantes y señala: “Especialmente aliviar el estreñimiento, regular el consumo de líquidos, dejar de fumar, limitar el alcohol y las bebidas que contienen cafeína como el té y el café, perder el exceso de peso y hacer ejercicio regularmente es muy importante para eliminar las molestias”.