Uğur Dündar revela el secreto de cómo mantenerse saludable a los 80 años
El periodista Uğur Dündar compartió el secreto de su buena salud a través de una publicación en su cuenta de redes sociales. Dündar declaró: "Soy un adicto a las aceitunas. Puedo pasar la cena comiendo este plato de aceitunas y mojando pan en su aceite".
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El periodista Uğur Dündar, quien ha dejado atrás 55 años de carrera profesional, reveló el secreto de una vida saludable.
El veterano periodista de 79 años compartió en sus redes sociales su afición por las aceitunas verdes.
"SOY UN ADICTO A LAS ACEITUNAS"
Uğur Dündar compartió la fotografía de un plato de aceitunas verdes con el siguiente mensaje: "Soy un adicto a las aceitunas. Puedo pasar la cena comiendo este plato de aceitunas y mojando pan en su aceite..."
BENEFICIOS DE LA ACEITUNA VERDE
La aceituna verde, que contiene una gran cantidad de antioxidantes y vitamina E, ayuda a limpiar las toxinas del cuerpo. Al mismo tiempo, el consumo de aceitunas verdes limpia el sistema digestivo y previene la formación de cálculos y arenilla. El consumo de aceitunas verdes es muy importante para la salud ocular y ayuda a prevenir la pérdida de visión.