¿Qué tener en cuenta al comprar gafas de sol?

Con el aumento de las temperaturas, ha subido la tasa de radiación ultravioleta (UV) que llega a la Tierra. Esta situación amenaza directamente la delicada estructura del ojo humano. La Sociedad Turca de Oftalmología (TOD), que representa a los oftalmólogos turcos, ha advertido a los ciudadanos sobre la creciente intensidad de la luz solar en los meses de verano. Los responsables de la asociación han subrayado que, si no se utilizan las gafas de sol adecuadas, se pueden desencadenar graves pérdidas de visión en edades avanzadas, como cataratas, degeneración macular e incluso cáncer de piel alrededor de los ojos.

PELIGRO INVISIBLE: ¿QUÉ RAYOS AMENAZAN LA VISTA?

El ojo humano puede percibir la banda de luz con una longitud de onda de entre 400 y 760 nanómetros proveniente del sol. Sin embargo, los rayos ultravioleta (UV), que se encuentran por debajo de este límite y contienen alta energía, tienen un efecto perjudicial sobre la estructura celular y el ADN.

Las longitudes de onda más dañinas, como los rayos UV-C, cuya probabilidad de filtrarse a la superficie terrestre aumenta con el adelgazamiento de la capa de ozono, preparan el terreno para daños en la córnea, la formación prematura de cataratas y la degeneración macular que afecta al centro de la visión. Los expertos señalan que la forma de minimizar todos estos riesgos es mediante el uso correcto de gafas de sol.

¿QUÉ TENER EN CUENTA AL COMPRAR GAFAS DE SOL?

La existencia de una gran cantidad de colores, marcas y modelos de gafas de sol en el mercado puede generar confusión. La Sociedad Turca de Oftalmología ha enumerado las 7 reglas de oro que se deben tener en cuenta para elegir las gafas más funcionales y económicas que protejan la salud ocular:

La protección 100% UV es el primer requisito: Al comprar gafas, antes que la estética, se debe prestar atención a la etiqueta "UV 400" o "100% protección UV", que indica que los cristales bloquean el 100% de los rayos ultravioleta.

Los cristales grandes son más seguros: Cuanto mayor sea el área que cubren los cristales de las gafas, mayor será el nivel de protección. Se deben preferir diseños con monturas anchas, especialmente para evitar que los rayos solares se filtren por los lados.

No caiga en el error de los cristales oscuros: Los cristales muy oscuros no significan que proporcionen una mayor protección. El factor que determina la capacidad protectora no es la oscuridad del cristal, sino la capacidad de bloqueo UV del filtro utilizado.

El color del cristal afecta al contraste: Que el cristal sea verde, gris o amarillo no aumenta la protección; sin embargo, ayuda a mejorar el contraste y la percepción de profundidad en actividades deportivas.

El filtro polarizado solo evita el reflejo: Los cristales polarizados alivian la visión al cortar los destellos reflejados en la superficie del mar, lagos o carreteras. Sin embargo, la característica de polarización no significa por sí sola que proporcionen protección UV; las gafas deben tener obligatoriamente un filtro UV adicional.

El precio no siempre indica calidad: Que las gafas de sol sean caras no significa que sean las más saludables. Lo importante no es el precio, sino que certifiquen que proporcionan una protección 100% UV de acuerdo con las normas.

Exija certificados de calidad: Se debe prestar atención a que el producto a comprar esté aprobado por el TSE (Instituto Turco de Normalización) y lleve el marcado CE, que indica su conformidad con las normas europeas.

Fuente de la noticia: 12punto