La soledad podría no ser tan mala como se piensa: no tiene un impacto directo en los problemas de salud

La soledad es una situación que muchas personas no desearían a primera vista. Dado que el ser humano es un ente social, siempre necesita de los demás. Al mismo tiempo, se piensa que la soledad afecta negativamente tanto la salud mental como la salud física de las personas. Mucha gente cree que la soledad conduce a la depresión, la desesperanza y la melancolía. Se argumenta que dichos patrones de pensamiento son erróneos.

Los científicos señalan que, al contrario de la creencia popular, la soledad podría no causar problemas de salud como la diabetes y las enfermedades cardíacas. 

Las relaciones sociales y comunitarias son muy importantes para la salud mental y el desarrollo. Investigadores chinos analizaron cómo la situación de soledad, generada por la ruptura de los vínculos sociales, afecta la salud.

Jihui Zhang y su equipo de la Universidad Médica de Guangzhou analizaron en la investigación los datos médicos de 476.100 personas del Reino Unido, 16.000 de China y 14.000 de Estados Unidos. 

Se determinó que las personas que declararon sentirse solas tenían un mayor riesgo de padecer 30 de las 56 enfermedades analizadas, que iban desde el cáncer hasta trastornos del sistema digestivo. 

Posteriormente, los científicos se centraron en un subconjunto de participantes con datos genéticos disponibles y realizaron un segundo análisis estadístico sobre 26 de estas 30 enfermedades. 

"LA SOLEDAD APARECE COMO UN INDICADOR DE ENFERMEDAD"

En el examen, se reveló que la mayoría de estos problemas de salud, incluidas las enfermedades cardiovasculares, la obesidad y la diabetes tipo 2, en realidad no se originan por la soledad. Se indicó que la soledad es una emoción que acompaña a estas enfermedades.

Por otro lado, se señaló que la soledad podría desempeñar un papel en la aparición de trastornos como la depresión, el hipotiroidismo, el asma, la apnea del sueño, la drogadicción y la pérdida auditiva. 

Jihui Zhang, quien dirigió la investigación publicada en la revista científica Nature Human Behaviour, comenta sobre los hallazgos: 

"La soledad aparece más como un indicador de enfermedad que como una causa directa. En su lugar, los factores socioeconómicos, las elecciones de estilo de vida y la predisposición genética podrían constituir el riesgo real para condiciones como la diabetes y las enfermedades cardíacas".

Yu He, uno de los científicos que participó en la investigación, también afirma: "Es importante abordar los problemas relacionados con la soledad, pero este no es el único factor en la prevención de enfermedades".

Fuente de la noticia: 12punto