Ayuno durante el Ramadán para pacientes diabéticas embarazadas: Qué tener en cuenta

La diabetes, conocida como enfermedad del azúcar, surge cuando la hormona insulina, que regula el azúcar en sangre, no se produce lo suficiente o no se utiliza eficazmente en el cuerpo. La Prof. Dra. Fulya Akın, especialista en Endocrinología y Enfermedades Metabólicas del Hospital Anadolu Sağlık Merkezi, quien enfatiza que los pacientes diabéticos deben consultar obligatoriamente a sus médicos antes de ayunar durante el mes de Ramadán, advirtió: 'El ayuno de personas que reciben suplementos de insulina puede crear riesgos al provocar fluctuaciones graves en los niveles de azúcar en sangre'.

La especialista en Endocrinología y Enfermedades Metabólicas señaló que el ayuno puede ser aún más arriesgado para los pacientes diabéticos cuando existen condiciones como el embarazo o problemas renales. Al enfatizar que las fluctuaciones del azúcar en sangre pueden amenazar la salud de la madre y el bebé, y que la deshidratación prolongada puede afectar negativamente las funciones renales, la experta advirtió: 'No recomendamos que los pacientes diabéticos en situaciones como el embarazo o la insuficiencia renal ayunen. Además, el riesgo de hipoglucemia puede ser mayor en personas con enfermedades renales'.

EL AYUNO PROLONGADO ES PELIGROSO PARA LOS DIABÉTICOS

Se indicó que los pacientes con diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2 no controlada tampoco deben ayunar. Dado que el uso de insulina es obligatorio en pacientes con diabetes tipo 1, permanecer en ayunas durante mucho tiempo puede provocar una caída grave (hipoglucemia) o un aumento (hiperglucemia) del azúcar en sangre. Además, puede desarrollarse una condición peligrosa como la cetoacidosis, una de las complicaciones graves y mortales de la diabetes. En pacientes con diabetes tipo 2 no controlada, si se observan fluctuaciones frecuentes del azúcar en sangre durante el día o valores de HbA1c muy altos, será más seguro no ayunar.

SE PUEDEN PREFERIR ALTERNATIVAS LÁCTEAS EN LUGAR DE POSTRES CON ALMÍBAR

Según los datos de 2024 en Turquía, se indica que hay más de 12 millones de pacientes diabéticos. Además, se expresa que la prediabetes, considerada la etapa temprana de la diabetes, es común en la sociedad. En las personas con esta afección, generalmente se observan síntomas como fatiga después de comer, somnolencia y un deseo excesivo de dulces. Otra condición que prepara el terreno para la diabetes es la resistencia a la insulina. Se enfatiza que las personas con resistencia a la insulina deben evitar los postres que contienen mucha azúcar, como los que llevan almíbar. En su lugar, se pueden preferir alternativas de postres más ligeros como el arroz con leche (sütlaç), güllaç, helado y natillas (muhallebi).

CONSUMIR MUCHA AGUA EQUILIBRA EL NIVEL DE AZÚCAR EN SANGRE

La Prof. Dra. Akın, quien afirma que las personas que ayunan deben prestar especial atención a su dieta, dijo: “Durante el mes de Ramadán; se debe prestar atención al consumo de alimentos de digestión lenta, que mantengan la saciedad por mucho tiempo y que tengan un alto contenido de proteínas y fibra. La mesa del iftar debe ser equilibrada, se debe hacer un inicio ligero para evitar aumentos repentinos de azúcar en sangre y el plato principal debe consumirse lentamente. Se debe evitar el consumo excesivo de carbohidratos refinados como pan blanco, pizza, pasta y pasteles. Lo más importante es consumir una cantidad suficiente de agua entre el iftar y el suhur; de esta manera, el cuerpo no se deshidrata y se pueden prevenir las fluctuaciones del azúcar en sangre”.

Fuente de la noticia: 12punto