"La gripe puede provocar enfermedades graves si no se trata correctamente"

El Dr. Murat Yaycı advierte: “No hay que subestimar la gripe. Siendo una de las enfermedades más comunes durante los meses de invierno, la gripe no se toma muy en serio entre la población. Sin embargo, si no se trata adecuadamente, puede derivar en enfermedades graves. 

La gripe puede ser especialmente severa en niños, ancianos, mujeres embarazadas, personas con obesidad y personas con sistemas inmunológicos debilitados. El Dr. Yaycı señaló que la idea de que "con medicamentos dura 7 días y sin ellos una semana" es completamente errónea. "La gripe que no se controla puede convertirse en enfermedades más graves como neumonía y meningitis", afirmó el Dr. Yaycı.

"Puede provocar problemas cardíacos"

Tras destacar que en uno de cada cuatro pacientes que desarrollan neumonía debido a la gripe pueden aparecer problemas cardíacos, el Dr. Yaycı enumeró las medidas que se deben tomar en caso de contraer la enfermedad:

"Acuda a su médico lo antes posible"

''La gripe tiene tratamiento. Es muy importante que las personas, especialmente los grupos de riesgo, consulten a su médico desde el primer momento en que aparecen los síntomas. Existe un tratamiento específico para el virus que causa la gripe. Con el tratamiento antiviral que le prescriba su médico, puede acortar significativamente la duración de la enfermedad y hacer que los síntomas sean más leves. De hecho, se sabe que el tratamiento antiviral iniciado en una etapa temprana reduce en más de un 50 por ciento las complicaciones más graves, como la neumonía.

"Descanse en casa"

Su capacidad de contagio comienza desde el momento en que aparecen los síntomas, e incluso un día antes. Durante todo el tiempo que presente síntomas, usted sigue siendo contagioso. Descansar en casa mientras dure la enfermedad le ayudará a recuperarse y evitará que contagie a quienes le rodean. Lo mejor es volver a la escuela o al trabajo un día después de que haya bajado la fiebre.

"Beba abundantes líquidos"

Consuma una gran cantidad de líquidos durante su enfermedad. No es necesario que sea solo agua. Puede beber zumo de naranja, rico en vitamina C, tila, salvia o té con limón. Todos estos líquidos suavizan la mucosidad en el sistema respiratorio, facilitando la expulsión de la flema. Hacer esto es muy beneficioso porque, si la flema permanece en las vías respiratorias, la enfermedad puede agravarse. El tratamiento natural para la tos consiste en beber muchos líquidos.

"Aliméntese bien y de forma equilibrada"

La vitamina C fortalece el sistema de defensa del cuerpo. Consuma frutas, especialmente cítricos. Consumir frecuentemente verduras frescas de hoja verde oscuro aumentará su resistencia. La sopa de pollo también ayuda mucho en su recuperación.

"Tome precauciones contra el dolor y la fiebre"

Tener fiebre es una señal de que su cuerpo está luchando contra el virus. Cuando la fiebre suba, los analgésicos y antipiréticos que tome, además del tratamiento antiviral, le ayudarán a sentirse mejor.

"Mantenga su nariz despejada"

Procure limpiar su nariz con agua salada. El agua salada se prepara añadiendo una cucharadita de sal a un vaso de agua hervida y enfriada. Puede limpiar la nariz aplicando la mezcla preparada en los orificios nasales. Si la limpieza con agua no proporciona suficiente alivio, tomar una ducha caliente puede relajar las mucosas mediante el efecto del vapor y solucionar la congestión. Asimismo, realizar vahos con agua caliente y mentol en casa alivia la nariz y los bronquios.''

Fuente de la noticia: İHA