Actividad sorprendente: ¡Escalaron montañas nevadas en traje de baño para poner a prueba sus mentes contra el frío!
En un campamento de invierno realizado en Sapanca, 26 participantes se sumergieron en ríos helados y escalaron montañas nevadas en traje de baño para 'descubrir el poder interior'. Esta práctica en Sapanca recordó la 'reclusión en la oscuridad', una actividad que dio mucho de qué hablar en las últimas semanas.
Una 'extraña' actividad realizada en el distrito de Sapanca, en Sakarya, dejó atónitos a quienes la presenciaron.
En el peculiar evento, llevado a cabo entre el 18 y el 21 de enero de 2024 en Sapanca, 26 participantes de entre 22 y 55 años, sin experiencia previa en este tipo de vivencias, se sumergieron en aguas provenientes de las montañas y realizaron un ascenso a la cumbre en Kartepe, en un entorno donde todo estaba cubierto de nieve y la temperatura estaba bajo cero.

EL INSTRUCTOR CON ROPA PROTECTORA
Mientras se observaba que los participantes no llevaban ropa protectora, no pasó desapercibido que el instructor sí estaba vestido.

El instructor Doruk Taraktaş, respecto a esta extraña actividad, declaró: "En el campamento de 4 días, no decimos de repente 'vamos al hielo o a escalar la montaña'. Los participantes comienzan a descubrir su verdadero poder interior mediante pequeños ejercicios. Con la mentalidad de 'puedo hacerlo', se entregan a la naturaleza en esta aventura y redescubren sus habilidades y su verdadero potencial, que han quedado olvidados debido al estilo de vida del siglo XXI que nos ha acostumbrado a la comodidad durante miles de años".

RECORDÓ LA MEDITACIÓN DE RECLUSIÓN EN LA OSCURIDAD
Esta extraña actividad en Sapanca trajo a la memoria la práctica de meditación llamada 'reclusión en la oscuridad', aplicada por el instructor de yoga Çetin Çetintaş, que fue muy comentada en las últimas semanas.
En dicha meditación, los participantes viven durante 3 días con los ojos vendados. Los participantes, que no escuchan música ni usan teléfonos durante el proceso de meditación, satisfacen sus necesidades básicas con la ayuda de los instructores.
A los participantes, que incluso reciben sus comidas a través de supervisores, se les pide que, una vez finalizado el proceso de meditación en habitaciones individuales, sean dejados en medio de la naturaleza en una zona boscosa para que encuentren el edificio donde se alojaban guiándose por sus emociones.
Çetintaş, en un programa de televisión en el que participó, explicó el propósito de dicha meditación con las siguientes palabras:
"La reclusión en la oscuridad es el estado en el que pasamos de intentar percibir el exterior con nuestros sentidos a volvernos hacia nuestro interior, recordando que nuestros sentidos son engañosos, y en lugar de percibir el exterior con ellos, lo hacemos con el ojo del corazón... En realidad, vemos una historia, pero ¿cuánto vemos de esta historia? ¿Cuánto conocemos a la persona que tenemos enfrente? Siempre juzgamos con algo, juzgamos tanto como podemos percibir. Existe un dicho: 'Solo podemos saber tanto como nuestra capacidad'. En la reclusión en la oscuridad, nuestro objetivo es desbordar esa capacidad y experimentar todo profundamente desde el corazón, sintiendo que tenemos un vínculo con todo".

Instructor de Yoga Çetin Çetintaş
Fuente de la noticia: 12punto
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