¡Zeynep Sever Demirel perdió 20 kilos en 2.5 meses! Reveló sus métodos naturales

Zeynep Sever Demirel, tras dar a luz a su tercera hija, Yasmin, el pasado mes de febrero, comenzó a perder rápidamente los kilos que ganó durante el proceso de embarazo.

Demirel, quien señaló que tuvo un gran apetito durante el periodo de gestación, afirmó que aumentó un total de 30 kilos.

'PERDÍ 20 KILOS'

Demirel declaró: 'Perdí 20 kilos en 2.5 meses. Todavía necesito perder 8 kilos más para alcanzar mi objetivo. Este ha sido el periodo en el que más rápido he perdido peso hasta ahora. Después de mis dos primeras hijas, Yeda y Yade, perdí peso más lentamente'.

Al señalar que no utilizó faja durante el proceso de pérdida de peso, Demirel comentó: 'Justo después del parto, apliqué ejercicios abdominales que aprendí de un instructor extranjero.

'ESTOY SEDIENTA DE SUEÑO'

Reduje el consumo de azúcar y carbohidratos, y me alimenté principalmente a base de verduras y proteínas'. Además, sobre su salud mental, añadió con humor: 'Eso es harina de otro costal. Estoy sedienta de sueño'.

Zeynep Sever Demirel también indicó que ha adoptado un enfoque natural en cuanto al cuidado de su cabello.

Al mencionar que no se ha teñido el cabello desde hace dos años, Demirel dijo: 'De todos modos, solo voy a la peluquería una vez al año. Han empezado a salirme canas y me gustan. Quiero que se mantenga así, natural'.