A medida que aumenta el uso de auriculares, también crece el riesgo de pérdida auditiva. ¿Qué hacer para reducir el riesgo?

La investigadora asistente Büşra Aksu, quien afirma que en los estudios realizados no se han encontrado datos que indiquen que la exposición a la radiación electromagnética (EMR) de los auriculares inalámbricos sea perjudicial, señaló: “Ya sean con cable o inalámbricos, el daño real a la audición proviene de la intensidad del sonido y del tiempo de exposición al mismo”.

¡LA TASA DE PERSONAS QUE ESCUCHAN MÚSICA CON AURICULARES AUMENTÓ UN 75 POR CIENTO!

El desarrollo de la tecnología de auriculares y la facilidad de acceso a ellos en los últimos años demuestran que el uso de estos dispositivos entre la población joven ha aumentado, elevando así las tasas de exposición a volúmenes altos. La Organización Mundial de la Salud indica que 1.100 millones de jóvenes en todo el mundo corren el riesgo de sufrir pérdida auditiva debido a hábitos de escucha poco seguros. Las investigaciones revelan que el número de personas que escuchan música con auriculares de diadema o intraurales aumentó un 75 por ciento entre 1990 y 2005. Esta cifra ha alcanzado niveles mucho más altos en la actualidad.

‘CUANDO EL RUIDO DESAPARECE, EL RIESGO DE PÉRDIDA AUDITIVA DISMINUYE’

Según las evaluaciones sobre si escuchar música a un volumen alto con auriculares puede provocar pérdida auditiva, se indica que la exposición prolongada al ruido constituye una amenaza que afecta a aproximadamente el 12 por ciento de la población mundial. Esto también se considera una de las causas de pérdida auditiva más prevenibles. Cuando el ruido desaparece, el riesgo de pérdida auditiva también disminuye. Se destaca que escuchar música a un volumen alto con auriculares puede aumentar la tasa de pérdida auditiva inducida por ruido recreativo, especialmente en niños, adolescentes y adultos jóvenes.

¿CUÁL DEBERÍA SER EL NIVEL DE DECIBELIOS IDEAL?

Según la Organización Mundial de la Salud, se indica que un nivel de sonido superior a 75 dBA (sonidos que el oído humano puede percibir) tiene el potencial de dañar la audición. Los niveles de sonido superiores a 85 dBA pueden provocar una pérdida auditiva permanente si la exposición diaria supera una hora.

En cuanto al Bluetooth y otras tecnologías inalámbricas, se afirma que aún no se han demostrado efectos perjudiciales de la tecnología Bluetooth, un tipo de radiación no ionizante, en el ámbito auditivo o en otras áreas de la salud. Sin embargo, para reducir la exposición, los auriculares deben retirarse cuando no se estén utilizando.

¡CUIDADO SI LA EXPOSICIÓN A VOLÚMENES ALTOS ES REGULAR Y PROLONGADA!

Se ha expresado que la exposición prolongada a volúmenes altos con auriculares puede provocar pérdida auditiva temporal o acúfenos (zumbidos en el oído). Cuando la exposición es especialmente alta, regular o prolongada, puede causar daños permanentes en las células sensoriales y una pérdida auditiva irreversible. El ruido dificulta primero la audición de los sonidos agudos, lo que puede dificultar la comprensión del habla. Al mismo tiempo, puede afectar negativamente la calidad de vida al aumentar los zumbidos. Algunas personas pueden ser más sensibles que otras a la pérdida auditiva inducida por el ruido. El uso descuidado de los auriculares conlleva el riesgo de dañar el sentido del oído.

Aunque la pérdida auditiva es irreversible, generalmente es prevenible. Se recomienda limitar el uso de auriculares a entre 60 y 90 minutos al día, tomar descansos frecuentes y mantener el volumen máximo entre el 60 y el 80 por ciento. Si se va a escuchar durante más de 90 minutos, se aconseja reducir aún más el nivel de volumen.

¿QUÉ EFECTO TIENEN LOS AURICULARES DE ALTA TECNOLOGÍA EN LA AUDICIÓN?

En los estudios realizados, se ha indicado que no existen datos que confirmen que la exposición a la radiación electromagnética (EMR) en los auriculares inalámbricos sea perjudicial. Independientemente de si son con cable o inalámbricos, el daño real causado a la audición es la intensidad del sonido y el tiempo de exposición al mismo.

¿QUÉ SE DEBE TENER EN CUENTA AL ELEGIR AURICULARES?

La investigadora asistente Büşra Aksu, quien señala que, independientemente del tipo o las características de los auriculares elegidos, las medidas de precaución para la salud auditiva son las mismas, concluyó sus palabras diciendo: “Según la Organización Mundial de la Salud, mantener el volumen bajo o limitar el tiempo de exposición al sonido ayudará a proteger la salud auditiva. El nivel de sonido seguro recomendado diariamente no debe exceder los 80 dBA para cuarenta horas a la semana”.