Un experto advierte: ¡Que el 'veranillo de San Martín' no le engañe!

En nuestro país, donde estamos viviendo los días conocidos como el 'veranillo de San Martín' (pastırma yazı), las temperaturas han superado los valores estacionales normales.

La especialista en medicina interna, Dra. Fatma Cömert, afirmó que el veranillo de San Martín debe considerarse como días de falso verano y añadió: "Debemos prestar más atención a nuestra salud durante estos días que estamos viviendo".

Al señalar que el veranillo de San Martín es el periodo más peligroso dentro de las estaciones, la Dra. Cömert indicó que las enfermedades aparecen con mayor frecuencia en estas fechas.

'EL SISTEMA INMUNOLÓGICO SE DERRUMBA'

La Dra. Fatma Cömert, quien mencionó que se sigue usando ropa de verano debido a que el invierno aún no se ha hecho sentir del todo, declaró: "A pesar de un cielo brillante y el sol al mediodía, después de la puesta del sol por la tarde se produce un frescor invernal. La caída repentina de la temperatura toma desprevenidos a quienes adelgazan su vestimenta por el efecto del sol durante el día, y el sistema inmunológico prácticamente se derrumba. Estamos viendo un aumento significativo en el número de personas que acuden a nosotros con un diagnóstico de infección gripal. Estos malestares ocurren aún más en los organismos jóvenes", dijo.

'LLEVE UNA CHAQUETA O UN CÁRDIGAN'

Recordando que no se debe bajar la guardia en días tan soleados que hacen feliz a la gente, la Dra. Fatma Cömert añadió: "No seamos perezosos a la hora de tomar precauciones contra los cambios bruscos de temperatura durante el día. Debemos llevar siempre una chaqueta o un cárdigan con nosotros. Especialmente, tomemos esta medida también para nuestros hijos. Ellos se ven más afectados por esta situación. Debemos procurar consumir alimentos con alto contenido calórico y beber abundantes líquidos", concluyó.

Fuente de la noticia: 12punto

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