Un problema que las mujeres soportan en silencio: la incontinencia urinaria

Existen algunos problemas de salud que las mujeres padecen durante años, pero de los que casi nunca se habla. A veces por vergüenza, a veces porque no se les da importancia, y otras veces porque se consideran una consecuencia natural de ser mujer...

La incontinencia urinaria es uno de ellos.

Una mujer puede sufrir pérdidas de orina durante años al toser, reír o hacer ejercicio. Puede evitar salir de casa por miedo a no llegar a tiempo al baño. Puede usar compresas constantemente o planificar sus viajes pensando primero en dónde hay baños. Sin embargo, a pesar de todo esto, es posible que no acuda a un médico.

Porque a menudo hay una frase que le dicen, e incluso que ella misma termina creyendo con el tiempo:

“Es normal que pasen estas cosas a esta edad”.

Sin embargo, el hecho de que un problema de salud sea frecuente no significa que sea normal.

En mi consulta me encuentro con esto a menudo. A veces las mujeres vienen por otra queja y no mencionan que sufren incontinencia a menos que yo pregunte específicamente. Cuando pregunto: “¿Tiene pérdidas de orina?”, descubro que llevan años padeciendo este problema. Algunas cuentan que se les escapa la orina al reír, otras al toser, y otras cuando no llegan a tiempo al baño.

Cuando realizamos las evaluaciones necesarias y tratamos este problema con medicación en las pacientes adecuadas, o con métodos quirúrgicos en otras, la frase que escucho suele ser la misma:

“No sabíamos que este era un problema que se podía tratar”.

Este es precisamente el punto en el que debemos centrarnos. Las mujeres no solo ocultan sus síntomas, sino que a veces ni siquiera saben que existe una solución posible.

Porque si un tema no se puede hablar, tampoco se puede encontrar una solución.

La incontinencia urinaria puede tener muchas causas

La incontinencia urinaria no se manifiesta de la misma manera en todas las mujeres.

Llamamos incontinencia urinaria de esfuerzo a la que ocurre al toser, estornudar, reír o levantar peso. En otras mujeres, el deseo repentino de orinar es tan fuerte que resulta imposible llegar al baño.

Los embarazos, los partos, el debilitamiento de los músculos del suelo pélvico, el sobrepeso, la tos crónica y el aumento de la presión intraabdominal durante muchos años pueden preparar el terreno para estos problemas. Las enfermedades neurológicas y ciertos medicamentos también pueden afectar el control urinario.

Tampoco debemos olvidar los cambios hormonales durante la perimenopausia y la menopausia.

La disminución de estrógenos no solo causa sequedad vaginal. También puede afectar los tejidos de la vagina, la uretra y las vías urinarias inferiores. Durante este periodo pueden aparecer sequedad, ardor, sensación de urgencia e infecciones urinarias recurrentes.

Sin embargo, no todas las quejas de incontinencia urinaria provienen de la menopausia. Para un tratamiento correcto, primero se debe determinar la causa.

La incontinencia urinaria tiene tratamiento

Hoy en día, contamos con muchas opciones eficaces para el tratamiento de la incontinencia urinaria.

Se pueden aplicar ejercicios para los músculos del suelo pélvico, entrenamiento vesical, cambios en el estilo de vida, tratamientos farmacológicos en pacientes adecuadas y, para algunas molestias urogenitales relacionadas con la menopausia, tratamiento local con estrógenos vaginales.

Especialmente en casos seleccionados de incontinencia urinaria de esfuerzo, podemos obtener resultados exitosos con intervenciones quirúrgicas que duran aproximadamente media hora. Algunas cirugías se realizan por vía vaginal y ni siquiera queda una cicatriz visible en la zona abdominal.

Por supuesto, no todas las mujeres necesitan cirugía. El tratamiento se determina según la causa de la molestia y las necesidades de la mujer.

Las mujeres no están obligadas a vivir con sus dolencias

Los problemas de salud urogenital de las mujeres deben hablarse más. Quejas como la incontinencia urinaria, la sequedad vaginal, la micción frecuente, el ardor al orinar o el dolor durante las relaciones sexuales no son motivos de vergüenza, sino problemas de salud que deben ser evaluados.

Ninguna mujer tiene que reprimir su risa, renunciar a hacer deporte, limitar su vida social o usar compresas constantemente porque sufre incontinencia urinaria.

Si una mujer tiene una queja, es importante. Debe ser escuchada, se debe investigar la causa y se deben ofrecer las opciones de tratamiento adecuadas.

Las mujeres no tienen que soportarlo en silencio. La incontinencia urinaria no es un destino.

Porque los problemas de los que no se habla permanecen invisibles. Pero los problemas de los que se habla pueden encontrar una solución.

Prof. Dra. Çiğdem Yayla Abide

Especialista en Obstetricia y Ginecología, Tratamiento de Fecundación In Vitro